要有具體的，可實現的目標，這種想法似乎在我們的文化中是根深蒂固的。我知道我活在有目標的人生非常多年，事實上，我的文章會有很多跟設定目標有關係。
然而，從我開始大多數時間不給自己目標的情況也活了好些時日。這絕對是和你被教育的相反，給自己目標並不意味著你已經實現做到的事情。
這意味著你被自己的目標限制住了。
考慮這個普遍的信念：“你永遠不會到達任何地方，除非你知道你要去哪裡。”這看起來是個常識，如果你停下來想想這個概念其實完全不是真的！進行一個簡單的實驗：到室外隨機選一個方向開始走，隨機改變你走的方向。 20分鐘後，一個小時......你會在什麼地方！這只是你不知道你要在那裡結束。
這裡存在一個難題是：你必須打開你的心，走到你沒有預期過的地方。如果你生活沒有目標，你將探索新的領域。你會學到一些意想不到的事情。你會在令人驚訝的地方。這個理念是美麗的，同時它需要一段艱難的過渡期。
今天，我過著大多是沒有目標的生活。現在或未來我會開始了一個目標，但我就讓這個念頭過去。生活沒有目標其實也不是我的實際目標，這只是讓我學習能享受的更多，這是令人難以置信的自由，這種自由是從跟著我熱情培養出來的生活方式中釋放的。
目標的問題
在過去，我設定了一個目標或一年有三大目標，然後每月的子目標。接著我會想出每一天、每個星期我要採取甚麼行動，這些行動的步驟。同時我會在那一天盡我所能專注在這些步驟上。
不幸的是，它從來沒有有效的照我規畫的做完。大家一定都知道會這樣發展。你知道你需要工作的操作步驟，並盡量保持心靈的最終目標來激勵自己。但是這個操作步驟可能是你害怕的事，所以你拖延。你做其他工作，檢查電子郵件或是看看Facebook，或者很直接的偷懶。
所以你每週的目標和月度目標就必須要往後推遲或是改變步驟，你會因為沒有紀律而感到垂頭喪氣。然後發現目標實在太難實現。所以，現在該怎麼辦呢？這樣好了，你檢查你的目標然後重新設定目標吧。您創建了一套新的子目標和行動計劃。你知道你要怎麼做，因為你有目標！
當然，你不算是真正的失敗。有時候你實現一個目標，你會覺得自己真是神奇。但大部分的時間你達不到目標，你會很容易責怪你自己。
這其中有個秘密：問題不是出在你身上，而是這整個系統！設定目標就是一個註定失敗的系統。
即使你做的事情完全正確的，它的效果並不理想。會這樣的原因是：你完全被你的行為限制住。當你要去做不喜歡做的事情，你就必須強迫自己做。你要怎麼做已經被你選好了，這樣你就沒有足夠的空間，探索新的領域。即使你熱愛別的東西，你還是必須按照計畫。
有些目標系統的確很靈活，卻還是比不上沒有目標來得靈活。
無目標生活的運作
那麼，一個沒有目標的生活會是什麼樣子？在實際的社會中，這是和有目標生活非常不同的方式之一。
你不設定一年的目標，也沒有月，也不設定一周或一天的目標，你不執著於照著軌道走，或是該操作的步驟。你甚至不需要一個該做甚麼的列表，如果你喜歡寫下來提醒自己該做甚麼其實也無傷大雅。
然後你要怎麼做呢？在你身邊的沙發上躺了一整天，睡覺，看電視，吃零食嗎？不！你可以簡單的找到你熱愛的東西，就去做你熱愛的事情。僅僅因為你沒有目標，並不意味著你甚麼都不做 - 你可以發揮創意，你可以從事生產，你可以按照你的熱情去做你想要的事情。
練習這樣的生活，是一件美妙的事情：你醒了，做你熱愛的事。對我來說，寫寫部落格，這可以是寫一本小說或電子書，或我的下一本書，或一門課程來幫助別人，或者花時間與我的家人聚聚。在這裡我是沒有限制的，因為我是自由的。
最後，我通常會做得比有目標的時候還多，因為我一直在做讓我感到興奮的事情。我最後是否達到我想要的不是重點。最重要的事情是，我在做我喜歡的事情，我總是在做我喜歡的事。
這樣每件事情都可以在美麗、奇妙的地方結束。我只是一開始不知道我可以做到這樣。
無目標生活小技巧
我不打算給你一個無目標生活的操作手冊 - 這將是荒謬的。我不能教你該怎麼做 - 你需要找到自己的路。
不過，我可以分享一些東西，一些我學起來用的，希望它會幫助你：
從小事做起。
你不需要為了大大改善你的生活來學習無目標生活。你只要出去戶外走走幾個小時，不要給自己目標和方向。花幾個小時去追隨你的熱情，就算只是一個小時也好。
成長。
如果你從出去走走開始有獲得甚麼，那就試著讓自己走更長的時間 - 半天或一整天或數天。最終你會覺得有足夠的信心，放棄某些目標，只是做你所愛的東西。
不只是工作。
在你生活中的任何領域都捨棄目標吧！健康和健身：我曾經有特定的健身目標，從減肥或降低體脂肪。現在不一樣了，現在因為我愛動身體，所以我只是做運動，我不知道這將會讓我變成怎樣。這讓我更加出色，因為我一直都很喜歡自己。
捨去計劃。
計劃跟目標並非完全不一樣。都是會設定一個預定的路徑。讓生活中也捨去計劃是非常難的，特別是如果你是一個細緻的規劃師，像我一樣。所以當你覺得你需要的時候，就計劃吧，但慢慢地讓這個習慣減少。
不要擔心出錯。
如果你開始設定目標也沒關係。在這個旅途上的一定會出現些錯誤 - 它只是一個學習的經驗。如果你生活沒有目標，並最終以失敗告終，問自己這真的是一個失敗嗎？如果你沒有做到你預期要做的事情，這是你定義的失敗。但如果你沒有考慮到達的目的地，也就沒有甚麼叫做失敗了。
這一切都很好。
無論走什麼路，你會發現無論你在哪裡結束，這個旅程都是美麗的。沒有什麼不好的路徑，沒有正確的目的地。一路上都是不一樣的感受，這樣的不同是美麗的。學會不要評判，去體驗就好。
沒有留言:
張貼留言