人生系列--簡單生活就好

只要你允許，你的生命可以是很可笑的複雜，我建議讓我們一起簡化生活吧。

＂微笑，呼吸，慢下來。＂

如果你秉持這三個動作過生活，你可以過得很舒服。對於那些需要更進一步精準的指導的人，我把我到目前學過的精華寫下來，可以當做是指導也可以當作提醒自己的小幫手。

下面的規則是可以被打破的，生命不是一成不變，有變化才會有樂趣。

簡單生活

少看電視，多看書
少購物，多到戶外走走
更少的混亂，更多的空間
不搶，多一點慢慢來
少消費，多創意
更少的垃圾，更真實的食物
繁忙的工作，更多心靈沉澱
少開車，多步行
噪音更小，更多獨處的時間
著眼於未來，注意當下
較少的工作，更能發揮
不擔心，更燦爛的笑容
呼吸